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2013年10月 3日 (木)

キレイになぁ~れ

まだ暫く寒暖の差が開きそうですね。

カラダの中かから温めて血行と代謝を良くしましょ
今週の《とことんヘルシー》は、ヘルシーハンバーグ
鳥胸と豆腐とおからを使って、ふっくらジューシーに仕上げました~
ほんとヘルシーなのにしっかり旨い
高タンパク低カロリーで健康にいきましょーヽ(´▽`)/
今日の暗号
「でっかくいきます」
秋撒きの春菊が出来ましたよ~
そこで天ぷら作ります♪(o ̄∇ ̄)/
とらの春菊天も大好評ですよ~
ご飯が見えなくなるくらいでっかい天ぷらなの!
サクッとかる~い食感で、春菊臭さも気にならない(*^ー゚)b
生ものですので期間限定です(笑
*今日の暗号を言ってもらうと、トッピング1品サービス*

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